они их собрали спокойной

Людей можно разделить на 2 категории. У первой эмоции больше связаны с позитивными и негативными событиями. У второй – с ощущением комфорта и дискомфорта. И разрушительные всплески эмоций наблюдаются у первой категории тогда, когда происходит что-то непредвиденное, срывающее планы, у второй – когда они попадают в ситуацию психологического либо физического дискомфорта.

У первой категории обычно наблюдается тревожность, они обладают своеобразной эмоциональной настороженностью. Причем им эмоции мешают сосредоточиться и далее планировать свои действия. Для того чтобы успокоиться, таким людям рекомендуется отвлечься от проигрывания в уме ситуаций, найти себе какое-нибудь дело, которое не связано с тем, что их волнует.
Сделайте уборку квартиры, займитесь вязанием или чтением кулинарных журналов с последующей реализацией пройденного материала на практике. Можно также разобрать свою библиотеку, гардероб и т.п.

Но это были меры для более-менее повседневных ситуаций. Если обстоятельства серьезны и требуют немедленного реагирования, попытайтесь посмотреть на себя со стороны, как будто это происходит не с вами. И позволить эмоциям быть! Можете их даже ярко выразить словами, это облегчит вам душу и позволит выпустить пар. Если вы сердитесь на другого человека, скажите ему об этом, но только не в форме обвинения, а просто как констатацию факта: «Я сердита на тебя». Сделайте короткий вдох и выдох вдвое дольше, умойтесь ледяной водой.

На нашем интернет-ресурсе мы собрали большую уникальную коллекцию смс спокойной ночи мужчине. Нужно только выбрать любое понравившееся послание и отправить его с помощью мобильного телефона

стих они их собрали спокойно до боли

Клиент Wowhead делает две вещи: Он устанавливает и обновляет аддон Wowhead Looter, который собирает данные, пока вы играете! Он загружает собранные данные на Wowhead, обновляя базу данных!

Читать

С помощью спокойных развлечений можно прекрасно увлечь ребенка и одновременно собрать всех маленьких непосед, к примеру, за одним столом.

Мне очень нравится это стихотворение, "Варварство", автор М. Джалиль. Они их собрали, Спокойно, до боли. Детишек и женщин: И выгнали в поле. И яму себе эти женщины рыли.